統合医療110番

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コラム市民講座4(3月28日)〜市野さおり先生編

足裏のツボ押しが、体に良いということは皆さんご存知でしょう。

でも足裏は、それだけでなくご自身の健康指標になるのです。

普段ご自身を乗せてあちこちへ運んでくれる大切な部分であるからこそ

その方の気質やストレス状態も反映されている部分。

意味を知っていただき、足裏って面白いぞ!と楽しみながら

毎日の新習慣にして頂ければ嬉しい限りです。

 

また、綿棒を用いての足裏刺激も体験していただき。

以外だ!これはいい!などと思いがけない反響の声に嬉しい時間となりました。

 

最後に、外反母趾の意味は?という質問から、仏教に関連した回答をさせて頂きました。親指は、五大元素の「空」の指。運命・空間・自由というキーワードを想像してください。そこが、曲げられてしまった、晴れて痛みがあるとしたら…

「般若心経」で何度も出てくる「空」を意識し、親指を労わっていただければと思います。

Total health care Suupport Confianza せき鍼灸院 主宰 市野さおり

〒162-0067 東京都新宿区富久町9-11ハイホーム本陣605

 ◆mail ichino@confianzas.com  ◆http://confianzas.com/ 

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